今年度2回目のクリスマスローズ花壇整備を行いました。6月に一度しただけなので、雑草だけしかない場所でしたが、除草作業が終わると見事なクリスマスローズが顔を見せて … 続きを読む
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「※腰痛・肩こりがひどくつらい！」「※ケガ・故障で痛みがあるけど運動がしたい！」「※スポーツを楽しむ為に活動前・後のケア方法を知りたい！」 要望の多かったその声 … 続きを読む
本日より“秋のノルディックウォーキング教室”が始まりました。昨年春から始まり、今回で４回目の開講となります。講師は前回と同じ、国際ノルディックウォーキング連盟公 … 続きを読む
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