あづまスポーツクラブのフラダンス教室では毎月2回、
メカハウオリ主宰の菊地奈緒子先生からフラダンスを指導して
いただいています。3~4カ月で1曲を覚えるペースで、
和気あいあいと楽しく活動しています。
ゆっくりした音楽に合わせて踊るフラダンスは全身の筋力強化が
期待でき、スタイル維持にはもってこいです!
ぜひご参加ください。
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