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活動報告ブログ

はじめてのフラダンス教室 2019.09.04 各種イベント

あづまスポーツクラブのフラダンス教室では毎月2回、

メカハウオリ主宰の菊地奈緒子先生からフラダンスを指導して

いただいています。3~4カ月で1曲を覚えるペースで、

和気あいあいと楽しく活動しています。

ゆっくりした音楽に合わせて踊るフラダンスは全身の筋力強化が

期待でき、スタイル維持にはもってこいです!

ぜひご参加ください。

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